健康或是虐待的關係-你需要了解的事實及如何積極處理
Healthy
or Abusive Relationship – you need to know the facts & what to
do?
在親密關係中的行為表現﹕
Range
of behaviours in a relationship:
健康的關係Healthy
Relationship
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分享你的感受
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尊重你伴侶的朋友及活動
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考慮你伴侶的意見及感受
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容許不同意見的表達
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尊重雙方都有同等的決定權
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尋求對雙方都同意的解決辦法
不健康的關係Unhealthy
Relationship
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相信某一方擁有更大的權利
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在發怒時呼喝你的伴侶
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以發悶氣、不高興的樣子以求達到目的。
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以不理睬、給面色、冷戰的態度來面對問題或對待伴侶。
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嚕囌你的伴侶以得到想得到的
虐待的關係Abusive
Relationship
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支配及控制你的伴侶
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使你的伴侶與親友疏遠或甚至斷絕來往
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呼喝(鄙視)你的伴侶
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破壞伴侶的物件
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恐嚇對你的伴侶作出傷害
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威嚇會毆打及破壞財物
Ÿ
表現極度妒忌及對伴侶有強烈佔有慾
Ÿ
對伴侶有粗暴行為：如推撞、碰打、扯頭髮、咬或燙傷。
Ÿ
壓抑或管制伴侶的意慾
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用伴侶害怕的方法來控制對方
Ÿ
強迫性交(強姦)或強迫有其他方面的性接觸
Ÿ
在性方面作取笑/侮辱
你們的關係是怎樣呢﹖
What is
your relationship like?
是
否
□ □ 你的伴侶有沒有因為你的外表或
行為而輕蔑你？你對你的伴侶又是否一樣呢？
□ □
你曾否被伴侶壓迫而去做一些自己不想做的事？你又有沒有強迫你的伴侶去做一些他/她不想做的事？
□ □
你的伴侶曾恐嚇你或你所關心的人嗎？你又曾否恐嚇你的伴侶呢？
□ □
你的伴侶曾否推撞或掌摑你？又或你也曾推撞或掌摑你的伴侶？
□ □
你曾否試過由於妒忌而阻止你的伴侶進行某些活動或與某些人見面？
□ □
當你與伴侶不在一起時﹐他/她是否要求你詳細交待在這段時間中，你做了些甚麼事、接觸過甚麼人等；你對你的伴侶又是否有同樣的要求？
如果你對上述任何一題回答「是」的話﹐你已有可能活在虐待的關係中。
你可做些甚麼﹖What can
you do?
如果你遭受虐待﹐可用以下方法即時處理問題﹕
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向你所信任的人傾訴
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要知道沉默及強忍不能解決問題及改變事實，應儘快尋求對家庭暴力有認識的專業人士的幫助。
Ÿ
讓自己認清虐待的事實，對自己及孩子帶來的傷害及影響；了解有那些社區資源能幫助自己及認識你的權利和可有的選擇─例如若虐待依然持續，可考慮終止關係。
如果你的朋友遭受虐待：
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提供支援及聆聽
Ÿ
告訴你的朋友他或她不應受到虐待
Ÿ
陪伴你的朋友去尋求幫助
Ÿ
要忍耐，你的朋友可能需要很長時間才能作出改變及抉擇。
如果你是施虐者：
Ÿ
不要等到你身邊的親人受到傷害才尋求幫助。身體上的侵犯是形事罪行。
Ÿ
儘快尋求對家庭暴力有認識的專業人士的幫助，積極面對及處理問題。
Ÿ
要知道虐待是一種後天的行為，是你可以學習去改變的。社區上是有不同的資源及服務能幫助你。
如果你的朋友是施虐者：
Ÿ
告訴你的朋友虐待是不對及違法的，嚴重傷害他自己及家人的身心健康。鼓勵及倍伴你的朋友去尋求專業人士的幫助。
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www.johnhoward.org
資料摘錄及翻譯自(Translation
of excerpts) - Capital Health – Community Health Promotion
& Preventive Services (CHP98-713)
和諧家庭孕育健康新一代，你我攜手正視家庭暴力。
Harmonious families raise
healthy generation. You and I work together to face the issue of family
violence.
此刊物的翻譯及印製費全由Edmonton
Community Lottery Board 資助
Translation
& production of this publication made possible by
Edmonton Community Lottery Board grants.